뉴데이 대표 김윤채
무엇을 얼마나 먹었는지 매번 적어 두기 어려운 사람이라면 휴대전화 카메라부터 꺼내면 된다. AI 건강관리 앱 뉴데이는 식사 사진을 올리면 예상 열량과 주요 영양성분을 추정해 보여 주는 식단 기록 기능을 앞세워, 번거로운 식사 일지를 손쉬운 일상 습관으로 바꾸고 있다.
■ 카메라로 시작하는 식사 일지
사용 방법은 단순하다. 음식 사진을 앱에 등록하면 AI가 사진 속 음식 정보를 토대로 예상 열량(kcal)을 내놓고, 탄수화물과 단백질, 지방 같은 주요 영양성분의 양도 추정해 화면에 띄운다.
음식 이름을 일일이 찾아 입력하고 양을 가늠해 적는 방식은 하루 이틀은 버틸 수 있어도 오래 이어 가기 어렵다. 사진 한 장으로 끼니를 남기면 기록에 드는 시간이 크게 줄어, 식단을 챙겨야 하는 사람도 부담 없이 습관으로 만들 수 있다.
외식이 잦은 직장인이나 식사 시간이 들쭉날쭉한 사람에게도 사진 기록은 잘 맞는다. 식당에서 음식이 나왔을 때 한 장 찍어 두기만 하면 되니, 집에 돌아와 기억을 더듬으며 적을 일이 없다.
수치만 덩그러니 보여 주는 데서 그치지 않는다. 하루 권장 섭취량과 비교한 참고 정보가 함께 표시돼 오늘 먹은 양이 어느 정도였는지 가늠해 볼 수 있다. 화면의 숫자는 AI가 사진을 바탕으로 낸 추정치이므로 식단을 돌아보는 참고 자료로 활용하면 된다.
권장 섭취량과의 비교는 숫자에 익숙하지 않은 사람에게 특히 쓸모가 있다. 열량이나 영양성분 수치만으로는 많고 적음을 판단하기 어렵지만, 기준과 나란히 놓인 참고 정보를 보면 오늘 식사의 양을 직관적으로 가늠할 수 있다.
기록은 아침과 점심, 저녁, 간식으로 나뉘어 쌓인다. 끼니마다 무엇을 먹었는지 따로 확인할 수 있어 간식이 잦았던 날이나 한 끼를 건너뛴 날도 금방 눈에 들어온다.
끼니별로 정리된 화면은 식사 패턴을 돌아볼 때 특히 쓸모가 있다. 아침을 자주 거르는지, 저녁보다 간식 비중이 큰 날이 많은지처럼 머릿속으로만 짐작하던 습관을 기록으로 직접 확인할 수 있기 때문이다.
식사 일지를 손으로 쓰다 며칠 만에 포기해 본 사람이라면 차이를 바로 느낄 만하다. 사진을 찍는 몇 초면 하루 세끼와 간식이 차곡차곡 쌓이고, 일주일이 지나면 그 결과를 정리된 리포트로 받아 볼 수 있기 때문이다.
■ 한 앱에 모이는 컨디션 기록
사진으로 남긴 식사는 다른 건강 기록과 한자리에 놓인다. 뉴데이에서는 식단 외에도 증상과 복약, 수면, 걸음 수, 체중, 체온을 함께 기록할 수 있어 먹은 것과 몸 상태의 흐름을 나란히 놓고 볼 수 있다.
몸 상태는 피로와 발열, 어지러움, 소화기 불편 등 제시된 항목 가운데 해당하는 것을 고르는 방식이라 손이 많이 가지 않는다. 날짜별로 정리된 기록을 넘겨 보면 어떤 날 무엇을 먹고 어떤 증상을 남겼는지 함께 확인할 수 있다.
가령 소화기 불편을 기록한 날이라면 그날의 식사 내역을 바로 옆에서 되짚어 볼 수 있다. 식단과 컨디션을 서로 다른 앱이나 수첩에 따로 적어 두었다면 번거로워서 쉽게 하지 못했을 일이다.
이렇게 모인 정보는 일주일 단위의 AI 주간 리포트로 정리된다. 리포트에는 식사 기록률을 비롯해 기록 일수, 평균 수면 시간, 걸음 수, 복약 기록률, 체중 변화, 증상 기록이 담기므로 끼니를 얼마나 꾸준히 챙겼는지도 숫자로 돌아볼 수 있다.
일주일 동안 식사 기록을 몇 번 빠뜨렸는지 숫자로 보면 다음 주에 어떤 끼니를 더 챙겨 남길지 스스로 정하기 쉽다. 기록률이라는 눈에 보이는 지표가 꾸준한 기록을 이어 가는 동기가 되는 셈이다.
■ 진료 준비와 가족 공유까지
앱에 쌓인 기록은 병원에 갈 때도 쓰인다. AI 챗봇은 이용자가 남긴 증상·복약 기록과 진료 일정을 참고해 의료진에게 물어볼 내용을 질문 목록으로 정리해 주고, 기침이나 피로처럼 궁금한 내용을 입력하면 일반적인 건강정보를 참고 출처와 함께 안내한다.
챗봇은 질병의 진단이나 치료에 관한 판단을 의료진의 진료를 통해 받도록 안내한다. 짧은 진료 시간 안에 묻고 싶은 것을 빠뜨리지 않도록 미리 정리해 두는 용도로 쓰면 되고, 출처가 붙어 있어 정보를 어디서 가져왔는지도 확인할 수 있다.
혼자 지내거나 가족과 떨어져 사는 이용자라면 보호자 연동 기능을 켜 둘 만하다. 건강정보 공유에 동의하고 보호자를 등록하면 매월 1일 카카오톡으로 병원 방문 여부와 주요 증상, 복약 기록률을 정리한 월간 보호자 리포트가 보호자에게 전달된다.
직접 정해 둔 체온 기준을 넘기거나 평소와 다른 컨디션 변화가 기록되면, 미리 설정한 알림 조건에 따라 보호자에게도 그 내용이 전해진다. 가족은 이용자가 공유하기로 한 범위 안에서 건강관리 현황을 확인하고 안부를 나눌 수 있다.
■ 투병 경험에서 나온 서비스
뉴데이는 2011년부터 2018년까지 혈액암인 호지킨 림프종으로 투병한 김윤채 대표가 2026년 4월 창업한 회사다. 김 대표는 투병과 회복 과정에서 건강 상태를 꾸준히 적어 두는 일의 번거로움을 직접 겪으며 일상용 건강관리 도구가 필요하다고 느꼈다고 설명했다.
식사와 몸 상태, 약 복용을 한 화면에 모은 구성은 이런 경험에서 나왔다. 환자와 보호자 사이 정보 공유의 필요성까지 함께 고민한 결과, 기록 기능이 리포트와 챗봇, 보호자 연동으로 자연스럽게 이어지는 형태가 됐다.
회사는 광명시 미래기술기반 스타트업 육성사업에 선정됐고, 의료진 4인의 자문을 참고해 기능과 콘텐츠를 설계했다. 앱 서비스 외에 암 경험자 등을 위한 심리상담, 마음챙김 명상 모임, 영양 정보 프로그램도 온오프라인으로 운영한다.
식단 기록부터 가볍게 시작하고 싶다면 지금 구글 플레이스토어나 애플 앱스토어에서 뉴데이를 내려받아 오늘 첫 끼니 사진을 올려 보면 된다. 회사는 이용자 의견을 반영해 기록 편의성을 계속 높여 갈 계획이다.
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